まいどどうも！ 松永と申します。 アトピーを完治させるために日々研究中の私ですが、 食べる物についてはかなりユルユルです。 といっても白砂糖や牛乳はほぼ100％摂取することはありませんし、 発酵食品を多く摂ったり、調味料もそこそこ良いものを使って…