まいどどうも！ 松永と申します。 今回ば私が大の苦手である運動について書こうと思います。 あらゆる健康情報の中でも必ずと言っていいほど「運動しましょう！」みたいなことは言われますよね。 しかし私たちアトピ者は汗を掻くと痒くなってしまうという、 …